一、课程教学体系简介

根据大学体育教学的目标任务和我校实际及学生情况，公共体育课设置为必修必学的体育基础课、必修选学的体育选项课、选修选学的体育选修课三类课程。除体育选修课外，体育基础课和体育选项课是相应学期的必修课。

1.体育基础课：在中招第一、二、三、四学期和高招第一学期开设。主要内容是体育与健康、健身的基本理论知识；身体素质练习；各种运动项目（田径、体操、武术、球类等）的基本技术。

2.体育选项课：在中招五、六、七、八学期和高招二、三学期实行。主要对象为进行了体育基础课学习具有一定体育基础知识和基本技能的学生。主要内容是身体素质和单项运动基本理论知识以及基本技术、技能，身体锻炼的手段方法。主要项目为健美操、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、传统体育、民间体育、极限飞盘（定向越野）、体育保健。

3.通识教育体育选修课：在不开设大学体育必修课程的高招第四学期开设；面向全校各专业，由学生任意选修。课程目标是拓展学生思维和提高学生（体育）道德水平或某一体育方向的知识、技术、技能，暂定项目为定向越野或极限飞盘。

4.体育保健课：凡我校具有学习公共体育必修课资格的学生在完成免（缓）考申请程序之后（或持有残疾证），方可进入体育保健班进行学习。通过体育保健知识的学习，使学生了解科学锻炼身体的理论知识并指导今后的身体锻炼，通过力所能及的运动项目的学习达到锻炼身体的目的。

二、选课的形式与要求

1.公共体育课实行个别学期的选课制，但排课时须保持课程和任课教师的相对稳定性（与专业课任课教师冲突除外）。

2 .同一项目不同学期课程标识按Ⅰ、Ⅱ区别，如第一学期为篮球Ⅰ、之后学期复选为篮球Ⅱ，教学按相应学期教学大纲执行。

3.学生在每学期期末自由选课，但原则上按照规定时间选择项目，同时由于选项课教学内容与考试标准具有连续性且不能变更的特性，因此学生在选课学期选择项目时也须连续选课，且要量力而行，不可跳跃式选课。

4.体育选项课的每个教学班额定人数为45人，开学初第一周上课时任课教师与选课学生见面、做必要的调班，人数控制在45人以下，但不可低于35人（教学班选课人数不足35人时，取消该课程）。

5.选课成功的学生在每学期第一周可以进行试听并重新补、退选，第二周选课结束。个别没有选上课的学生由公共教学部负责安排。

6.保健课不列入选课序列，除持有残疾证的学生外，其他要上保健班的学生均需在每学期提交免考申请，公共教学部和任课教师按我校缓（免）考审批制度审核讨论接受与否。

三、其他事项

1.必修选学的公共体育选项课学期任课教师不得拒收已选课学生。

2.出现几个教学班选课人数不足35人时，选课学生人数较少者首先调整；选课人数相同时保留上学年学生评教较好教师的课程。调整后的学生不可再选其它课程项目。

3.任课教师在开学初上课前须查看课表，确定已经选够学生再上课。

四、各项目简介

田径：是由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的体育课程，通过以上项目的学习、训练和介绍达到锻炼身体、培养良好体育习惯的教学目标。

体操：体操是体育教育的一个重要组成部分，是体育教学的基础课程之一。通过技巧、单双杠、跳马等动作的身体练习，形成正确的身体姿态，提高思想道德水平；在学习训练中培养学生互助精神、高度的组织纪律性和集体主义精神以及坚定，顽强，勇敢，果断等意志品质和开拓进取的竞争意识。

健美操：健美操课程是以身体动作练习为主要手段的，通过合理的健美操步伐训练、《全国健美操大众锻炼标准》一级二级的学习，达到增强体质、增进健康和提高体育素养的主要目标。它是特色的体育课程，是在教学改革的基础上确定下来一整套的教学内容，完成学习可使学生掌握自我锻炼的方法并养成自觉锻炼的习惯。

篮球：学生以篮球技、战术练习为主要手段并辅以基本的竞赛规则学习，通过合理的、科学的身体动作练习，达到增强体质、增进健康和提高体育素养、培养终身体育意识的一门体育课程。

排球：学生以排球技、战术练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程和排球教学比赛培养学生团队意识，磨练意志以增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的体育课程。

羽毛球：以羽毛球技战术练习为手段，结合专项素质与基本素质练习，单双打规则、计分方法、发接发轮转的学习以发展学生体能、增强学生体质、增进学生健康、培养学生终身体育意识的体育课程。

乒乓球：本课程是以乒乓球推挡、攻球、弧圈球等技术练习为手段，结合专项素质与基本身体素质练习，发展学生体能，增强学生体质，增进学生健康，磨练学生意志、享受运动的乐趣。

传统体育（武术）：以学习长拳、太极、器械等套路为基本手段培养学生良好品质、弘扬传统文化、学习终身体育锻炼手段。

民间体育：通过体育课程开展民间体育活动（推铁环、踢毽子、跳绳等），弘扬民族传统体育、乡村体育、锻炼身体素质、培养学生对体育的兴趣。

极限飞盘：是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动。融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动，曾被《纽约时报》评为世界上发展速度最快的运动。正式比赛主要为七人制，在100m * 37m规格的场地上进行，赛场两侧各有一块18m*37m的得分区域，进攻方通过各种战术方式的跑动、传递飞盘，让队友们在攻入得分区接盘得分；同时飞盘也可作为休闲娱乐性的运动项目应用于大众健身之中。

体育保健班：通过体育保健知识的学习，使学生了解科学锻炼身体的理论知识、指导今后的身体锻炼、通过力所能及的运动项目的学习达到锻炼身体的目的。

                                          2018年12月17日